Войти
Меню
Премиум
Платформа
Кэмпы
Тестирование
Статьи
Лекции
Платформа
Войти
Тестирование
Премиум программа
Кэмпы
Меню
Войти
Платформа
Кэмпы
Тестирование
Премиум
Статьи
Лекции
Телеграм-канал о тренировках по триатлону, велоспорту и бегу
Статьи
Всё о тренировках по триатлону и подготовке к стартам
Тренер по триатлону. Как выбрать тренера по триатлону и понять подходит ли он вам
Самостоятельные тестирования физической формы для триатлетов
FTP тест — что это и как его делать?
Давление в шинах велосипеда: какое оптимальное давление в шинах для триатлона и шоссейного велоспорта
Сколько часов нужно тренироваться, чтобы пройти триатлон Ironman
Как рассчитать тренировочные зоны для триатлона
Что нужно знать спортсмену о работе сердца
Тренировка по пульсу, мощности и темпу
Анализы и обследования спортсмена
Как самому определить анаэробный порог
15 советов по плаванию в триатлоне
Экипировка для новичков в триатлоне
Силовые тренировки для триатлетов
Программы тренировок по плаванию для триатлона
