Ступенчатый тест до Анаэробного порога или до максимума для определения порогов и корректировки тренировочных зон (лактатная кривая).

По результатам тестирования вы получите:

1. Тренировочные зоны по пульсу и мощности/скорости
2. Пороговые значения для пульса и мощности/скорости (аэробный – АэП и анаэробный пороги – ПАНО)
3. Предельный уровень накопления лактата

В нашей лаборатории вы можете пройти тестирование на беговой дорожке, вело эргометре, лыжном тренажере (SkiErg сonсept 2) и гребном тренажёре.

Полная оценка выносливости организма и состояния кардиореспираторной системы (лактатная кривая и газоанализ).

По результатам тестирования вы получите:

1. Тренировочные зоны по пульсу и мощности/скорости.
2. Пороговые значения для пульса и мощности/скорости (аэробный – АэП и анаэробный пороги – ПАНО).
3. Предельный уровень накопления лактата.
4. МПК (Vo2max) – максимальное потребление кислорода.
5. Прогноз результата в различных видах спорта и на разных дистанциях.
6. Рекомендации по тренировочному процессу.

В нашей лаборатории вы можете пройти тестирование на беговой дорожке, вело эргометре, лыжном тренажере (SkiErg сonсept 2) и гребном тренажёре.

Ступенчатый тест до Анаэробного порога или до максимума для определения порогов и корректировки тренировочных зон (лактатная кривая).

По результатам тестирования вы получите:

1. Тренировочные зоны по пульсу и мощности/скорости.
2. Пороговые значения для пульса и мощности/скорости (аэробный – АэП и анаэробный пороги – ПАНО).
3. Предельный уровень накопления лактата.
4. МПК (Vo2max) – максимальное потребление кислорода.
5. Зона максимального жиросжигания по пульсу и мощности/скорости.
6. Оценка экономичности.
7. Скорость накопления и утилизации лактата.
8. Целевые значения мощности/скорости для развивающих и восстанавливающих работ.
9. Прогноз результата в различных видах спорта и на разных дистанциях.
10. Рекомендации по тренировочному процессу.

В нашей лаборатории вы можете пройти тестирование на беговой дорожке, вело эргометре, лыжном тренажере (SkiErg сonсept 2) и гребном тренажёре.

Электрокардиография с дозированной физической нагрузкой (Стресс-ЭКГ) - исследование, которое показывает изменения электрической активности сердца во время нагрузки.

С помощью такого теста можно выявить патологии, которые не обнаруживаются в состоянии покоя.

Тест позволяет воспроизводить условия, при которых наиболее часто возникает стенокардия.
При физической нагрузке повышается ЧСС и АД - главные факторы, которые определяют потребление кислорода миокардом. Кроме того, физическая нагрузка может провоцировать аритмии и блокады.

Таким образом, стресс-ЭКГ является очень полезным информативным инструментом в оценке пациентов с болями в грудной клетке, одышкой или обмороками, вызываемыми нагрузками.

Как проходит исследование стресс-ЭКГ

В начале теста проводится ЭКГ в покое.

Затем даётся нагрузка в виде движений (например, ходьба по беговой дорожке). Причем в процессе чередуют возрастающую нагрузку и периоды стабилизации. Для сильных, молодых, тренированных людей практикуют быстрое увеличение нагрузки, для пожилых и ослабленных пациентов - медленное увеличение нагрузки. Во время физической нагрузки до окончания стресс-пробы продолжается непрерывная запись электрокардиограммы.
По итогам полученные результаты сравниваются и анализируются.