Для триатлетов-любителей от начального (умение ездить на велосипеде в контактных педалях) до продвинутого уровня, кто хочет эффективно подготовиться к новому сезону
особенности кэмпа
Тренировки в группах по уровню подготовки
У каждого спортсмена индивидуальный тренировочный план в Training Peaks
Ежедневный мониторинг нагрузки, вашего восстановления и самочувствия
Техническое сопровождение на велотренировках, подготовка велосипедов к сбору
Профессиональные тренеры, к которым сложно попасть в обычной жизни.
На кэмпе вы будете находиться с ними рядом 24/7: жить в одном отеле, тренироваться, ужинать вместе, общаться
Что вы получите
Знания и опыт, полученные налекциях и мастер-классах с опытными тренерами и спортсменами, расширение кругозора от общения с единомышленниками
Эффективный баланс тренировок ивосстановления, возможный только тогда, когда вы находитесь в режиме спортивных сборов
3
2
Сбалансированную программу под ваш уровень подготовки, охватывающую все три дисциплины триатлона
1
Вдохновение на личные победы в новом сезоне
Рост вашей формы и хорошую готовность к началу сезона
5
4
Тренировки
Плавание в открытом бассейне
Велотренировки в горах
Беговые тренировки
по территории Олимпийского парка и набережной Имеретинской бухты
Локация ипроживание
«Бархатные сезоны» — включает в себя множество спортивных и детских площадок, центр здоровья и косметологии, супермаркеты и магазины, прачечная и медицинский пункт, кафе и рестораны, оборудованный пляж и банный комплекс, детские клубы и аттракционы с анимацией. Это отличный вариант для семейного отдыха.
Для участников кэмпа в январе 2026 г. будут опубликованы специальные условия бронирования в Бархатных сезонах. Контакты менеджера по бронированию вышлем по запросу в телеграмм @trisystems_support
Спортивный физиолог с опытом подготовки профессиональных спортсменов по велоспорту и триатлону. Проходил тренерскую сертификацию в Федерации триатлона США во Флориде. Основатель Trisystems — первой в России адаптивной тренировочной платформы по триатлону. Руководитель сети лабораторий функциональной диагностики
– 10 дней тренировок с индивидуально подобранной нагрузкой на основе ежедневного отслеживание самочувствия и восстановления; — Тренировки в одной из групп в зависимости от уровня подготовки; — Тренеры с 10-летним опытом в триатлоне, велоспорте и лёгкой атлетике; — Плавание в открытом бассейне; — Специально разработанные тренировки на развитие аэробно-силовых качеств и технических навыков; — Машины для сопровождения и оказания технической помощи; — Продуманный досуг после тренировок.
– Закрепленный за вами аналитик, который будет ежедневно отслеживать нагрузку, восстановление и давать вам обратную связь и рекомендации – Интервальная беговая тренировка с забором лактата по результатам которой мы проведем вам лекцию с разбором результатов и рекомендациям для развития беговой формы – Индивидуальный разбор плавания с видеозаписью и рекомендациями с упражнениями для совершенствования техники плавания