10-17 февраля 2025 г.
Сбор заявок для участия в тестировании:
17 февраля – 3 марта
Срок прохождения теста:
17 900 р.
11 000 р.
Стоимость участия
Исследование для профессионалов и спортсменов-любителей, которые настроены на результат. Углубленная оценка аэробных и анаэробных возможностей, которая сделает тренировки по-настоящему индивидуальными и максимально эффективными
Установочная лекция ведущего физиолога и тренера Trisystems
Разработка протокола тестирования
Сопровождение прохождения теста
Ваш индивидуальный отчёт и комментарии результатов
Что включено в стоимость:
Для тестирования на велосипеде:
датчик мощности, велосипед и станок (или велотренажер)
датчик мощности, велосипед и станок (или велотренажер)
Для тестирования в беге: доступ к стадиону или беговая дорожка.
Необходимое оборудование:
Удалённый
Формат тестирования:
1
Установочная лекция от Сурена Арутюняна, расскажем, как выполнять тесты и какие показатели определяем
2
Вы выполняете тестирование по предоставленным протоколам и присылаете нам результаты
4
Общая лекция с разбором результатов и рекомендациями по улучшению тренировочного процесса
3
Мы обрабатываем результаты и предоставляем вам заключение с результатами (жировой метаболизм, анаэробный порог, МПК, VLaMax, вклад жиров и углеводов в зависимости от интенсивности работы и др.)
КАК ПРОХОДИТ ТЕСТИРОВАНИЕ:
Тренировочные зоны
Анаэробный порог
VLaMax
Зона максимального жиросжигания
Скорость накопления и утилизации лактата
Вклад жиров и углеводов в зависимости от интенсивности работы
МПК (Vo2max) – максимальное потребление кислорода
Ваш индивидуальный отчёт тестирования INSCYD POWER PERFORMANCE DECODER
будет включать:
будет включать:
Спортивный физиолог с опытом подготовки профессиональных спортсменов по велоспорту и триатлону. Проходил тренерскую сертификацию в Федерации триатлона США во Флориде. Основатель Trisystems — первой в России адаптивной тренировочной платформы по триатлону. Руководитель сети лабораторий функциональной диагностики
Сурен Арутюнян
ваш отчёт подготовит
Дэн Лоранг, тренер Яна Фродена и Люси Чарлз
Сборные команды Германии и Бельгии по триатлону
Профессиональные велосипедные команды Bora Hansgrohe и Team Visma
тестирования
INSCYD POWER PERFORMANCE DECODER
регулярно используют:
INSCYD POWER PERFORMANCE DECODER
регулярно используют:
Тест INSCYD - современный инструмент для оценки физической подготовки спортсменов. Он позволяет получить подробные данные о метаболизме, производительности и аэробной/анаэробной способности. Методология INSCYD основана на научных исследованиях, что делает его надежным инструментом для анализа производительности.
INSCYD может применяться для триатлетов, велосипедистов и бегунов.
Очно тестирование INSCYD в России вы можете пройти только в лабораториях Trisystems в Москве и Санкт-Петербурге.
МЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
ОТВЕТИМ НА ВОПРОСЫ
ОТВЕТИМ НА ВОПРОСЫ
Открыть лабораторию