Исследование для профессионалов и спортсменов-любителей, которые настроены на результат. Углубленная оценка аэробных и анаэробных возможностей, которая сделает тренировки по-настоящему индивидуальными и максимально эффективными

Установочная лекция ведущего физиолога и тренера Trisystems

Разработка протокола тестирования

Сопровождение прохождения теста

Ваш индивидуальный отчёт и комментарии результатов

Что включено в стоимость:

Для тестирования на велосипеде:
датчик мощности, велосипед и станок (или велотренажер)

Необходимое оборудование:

Удалённый

Формат тестирования:

Установочная лекция от Сурена Арутюняна, расскажем, как выполнять тесты и какие показатели определяем

Вы выполняете тестирование по предоставленным протоколам и присылаете нам результаты

Общая лекция с разбором результатов и рекомендациями по улучшению тренировочного процесса

Мы обрабатываем результаты и предоставляем вам заключение с результатами (жировой метаболизм, анаэробный порог, МПК, VLaMax, вклад жиров и углеводов в зависимости от интенсивности работы и др.)

Принять участие удалённо

КАК ПРОХОДИТ ТЕСТИРОВАНИЕ:

Тренировочные зоны

Анаэробный порог

VLaMax

Зона максимального жиросжигания

Скорость накопления и утилизации лактата

Вклад жиров и углеводов в зависимости от интенсивности работы

МПК (Vo2max) – максимальное потребление кислорода

Ваш индивидуальный отчёт тестирования INSCYD POWER PERFORMANCE DECODER
будет включать:

Спортивный физиолог с опытом подготовки профессиональных спортсменов по велоспорту и триатлону. Проходил тренерскую сертификацию в Федерации триатлона США во Флориде. Основатель Trisystems — первой в России адаптивной тренировочной платформы по триатлону. Руководитель сети лабораторий функциональной диагностики

Сурен Арутюнян

Принять участие удалённо

ваш отчёт подготовит

Дэн Лоранг, тренер Яна Фродена и Люси Чарлз

Сборные команды Германии и Бельгии по триатлону

Профессиональные велосипедные команды Bora Hansgrohe и Team Visma

тестирования
INSCYD POWER PERFORMANCE DECODER
регулярно используют:

МЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
ОТВЕТИМ НА ВОПРОСЫ

+7 962 420 10 16